멜킨스포츠 요가링과 마사지볼로 다이어트 스트레칭/마사지기구
안녕하세요. 엘븐킹입니다. 오늘은 요가링과 마사지볼로 다이어트 스트레칭과
마사지를 해보았습니다. 2개를 가지고 하면 더 좋은데 1개만 사용해도
맨몸 스트레칭시 활용도가 아주 높은 것 같아요.
심플한 전용파우치가 요가링과 마사지볼에 하나씩 있어서 간편하게 보관이 가능합니다.
무게가 가벼워서 사용시 불편함이 없을 것 같네요.
귤이 두개가 붙어 있는 것 같은데 이게 바로 마사지볼이에요..
멜킨스포츠 소프트 멜링 박스 모습이에요.
측면에 1년 무상 AS 표시가 있습니다..
동봉된 포스트에 20가지의 요가링 사용방법이 자세하게 그림과 함께
나와 있어서 자신의 몸에서 필요한 부위에 마사지나 다이어트 스트레칭을 할 수 있어요.
멜킨스포츠 소프트 멜링 활용 운동법이 사진과 함께 정말 자세하게 나와있어요.
멜킨스포츠의 정품 로고가 하단 그립에 표기되어 있어요.
멜킨은 고퀄리티의 요가링을 만들기 위해 철저한 테스트와 품질검사를 하고 있습니다.
가격대도 비싸지 않고 1년 무상 AS가 가능합니다.
제품구매 https://smartstore.naver.com/melkinsports/products/2573336246
요가링과 마사지볼 사용법은 1,2분만 투자하면 따라서 해볼 수 있는데요.
종아리 마사지기구 외에도 스트레칭과 맨몸 운동에 좋을 것 같아요.
마론 멜링은 여러 가지가 있는데 소프트타입(블랙을 제외한 5가지 컬러) / 하드타입 (블랙)
으로 있고 제가 선택한 것은 소프트타입이에요.
부드럽게 마사지와 스트레칭을 할 수 있습니다..
색상별로 강도가 다양하고 유연하고 탄력성이 있는 소프트 타입의 요가링은
부드러운 마사지나 다이어트 스트레칭에 권장합니다...
5가지 컬러가 있는데 각각 강도가 다르답니다.
먼저 <목스트레칭>을 해보았습니다. 목 뒤에 멜링을 놓고 목과 어깨를 마사지하면서 고개를 들었다 숙였다를
천천히 반복합니다.
<전신 스트레칭> 멜링을 한쪽 발에 건 후 반대쪽 팔을 천천히 스트레칭하면서 멜링을 함께 잡아 상체를 숙여줍니다.
<중심잡기> 발에 멜링을 끼운 후 V자로 다리를 벌려 몸의 중심을 잡아줍니다. 멜링을 2개 이용하면 더 좋습니다.
상체를 숙이면서 전신스트레칭 동작을 해주었어요. 몸이 엄청 뻣뻣하네요..
열심히 소프트 멜링을 활용하여 운동도 하고 다이어트 스트레칭도 많이 해줘야 될 것 같네요..ㅜ
<허벅지 스트레칭> 발에 멜링을 걸어 상체를 서서히 숙여 스트레칭 합니다.
<상체 스트레칭> 멜링의 탑이 바닥을 향하게 놓고 멜링에 체중을 실어 무릎을 고정한 상태에서 상체만 최대한 열어줍니다.
<발 마사지> 앉거나 서서 한 발에 멜링을 걸어주고 천천히 당겨줍니다.
<등마사지> 멜링을 바닥에 놓고 중앙에 척추가 지나가도록 자리한 후 누워서 팔을 뻗은 후 양 옆으로 움직이며 등 마사지를
해줍니다. 어깨쪽에 두면 견갑골 마사지를 할 수 있어요.
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허벅지 마사지도 해주었습니다.
종아리 마사지도 해주었습니다...멜링 형태가 종아리 마사지를 해주거나 등, 허리, 히프 마사지를 하기에 가장 알맞은
모양 같아요.
발바닥도 마사지 해주었습니다..
힙 마사지도 해주었어요.
요가링은 200kg 으로 양방향 하중 테스트를 통과한 제품이라고 합니다.
발로 밟아도 괜찮고 강한 힘으로 양쪽에서 당기더라도 멀쩡하답니다.
골반, 허리 밸런스나 마사지 외에 허벅지 전면 마사지를 해주었습니다..
소프트 멜링(요가링)은 꽤 가벼운데 내구성이 견고해서 신기하더라구요.
그리고 듀얼 마사지볼을 이용하여 종아리 부분을 마사지 해주었습니다.
듀얼 마사지볼은 살짝 무게감이 있는데요.
부드러워 보이지만 단단함이 기존의 폼볼보다는 강도가 높아서 좋답니다.
어깨 뒤에 듀얼 마사지 볼을 놓고 견갑골 마사지를 해주었습니다..아주 시원하고 좋더라구요.
마사지볼은 아이들 장난감에 많이 쓰이는 TPE 소재로 만들어졌다고 합니다.
유럽과 국내에서 인증받은 정품 마사지볼이에요.
새 제품이지만 특유의 향도 없고 색상도 예뻐서 요가링과 함께 사용하기에
좋아보였습니다. 다이어트 스트레칭 과 마사지를 위한 제품으로 멜킨스포츠의 소프트 멜링(요가링) 과
마사지볼 추천드려 봅니다.
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