혈당2 혈당이 높을때 증상 혈당이 높을때 증상 고혈당이 지속되면 당뇨병은 물론 다른 질환이 발생할 가능성이 아주 높아지게 됩니다. 혈당이 평소에도 높으신 분들은 철저하게 관리를 해주고 혈당 정상수치 이신분들도 혈당 관리를 해주면 좋습니다. 최근에는 과도한 스트레스와 과로, 식습관과 생활습관으로 인해 고혈당 증상을 보이는 젊은 사람들도 많습니다. 오늘은 혈당이 높을때 증상은 어떤 것이 있는지 알아보고 혈당이 높을때 대처방법까지 알아보겠습니다. 고혈당이란 혈당치가 140mg/dL 이상 일때를 말합니다. 혈당은 컨디션에 따라서 왔다갔다 하기도 하는데 평균적으로 180mg/dL 이상이 지속되면 당뇨병 으로 진단을 하게 됩니다. 고혈당의 원인은 잘못된 식습관과 생활습관이라고 볼 수 있습니다. 고지방 음식과 고칼로리의 음식은 혈당을 높게 할.. 2020. 6. 16. 혈당 낮추는 음식 혈당 낮추는 음식 안녕하세요. 합병증인 무서운 당뇨는 성인이라면 정말 조심 해야하는 질환입니다. 하지만 우리나라의 당뇨 발병률을 살펴보면 세계에서도 순위권에 들어갈 정도로 높은 것을 알 수 있습니다. 당뇨란 간단히 당 성분이 혈액 속에 남아 있는 것이라 할 수 있는데요. 혈액 내에 당 수치가 높으면 혈액이 아주 끈적끈적해지는 그런 상태가 되어 혈관을 손상하게 됩니다. 한국은 탄수화물 섭취가 많아서 당뇨 환자가 많은 것 같은데 동남아시아 중에도 열대지방이 많은 지역에 당뇨환자가 꽤 많더라구요. 탄수화물 섭치도 많지만 열대지방에서는 당도가 높은 과일을 많이 섭취하기도 하고 콜라나 커피도 많이 마시니깐요. 이 혈액 속에 있는 당을 수치로 표현한 것이 바로 혈당입니다. 당뇨환자는 이 혈당을 낮추는 것이 아주 중.. 2020. 6. 9. 이전 1 다음
