액션캠 추천 픽스 익스트림 액션캠 FULL HD 방수카메라 픽스 익스트림 액션캠은 4K UHD 화질과 FHD 화질 2가지 버전으로 나와있는데 이번에 가성비가 좋은 액션캠으로 Full HD 해상도를 지닌 픽스 익스트림 액션캠을 사용해보았습니다...1000mAh 배터리로 2시간 촬영이 가능하고 2인치 LCD로 각종 설정을 편하게 할 수 있고 무선 와이파이로 스마트폰 앱과 연동도 되는 액션캠입니다. 블랙박스모드, 사진촬영도 가능한 액션캠이에요. MOV H.264 동영상 포맷을 지원합니다. 셀프타이머 기능도 있답니다. 제품은 방수케이스게 장착된 상태로 제품 외형이 잘 보이도록 포장이 되어 있습니다. 1080 Full HD 화질에 전용 어플과 와이파이로 연결이 되고 2인치 LCD 화면으로 화면을 보면서 영상촬영을..
대장암 초기증상 2017년 초에 알고 지내던 선배님 한 분이 68년생인데 대장암 말기로 돌아가시고 말았습니다. 대장암 진단을 받고 1년 정도 사시다가 돌아가셨는데요. 대장암 초기증상을 느끼지 못했던 것 같아요. 프리랜서 일을 해서 정기적으로 병원 검사를 하지 않은 점도 크고 과거에 사업 실패에 의한 스트레스와 술과 고기를 많이 먹은것도 안좋았던 것 같네요. 그만큼 건강이 정말 중요합니다. 위내시경 검사 와 대장내시경 검사는 주기적으로 꼭 해줘야 하겠습니다. 변비, 설사 그리고 복부 통증이나 혈변이 있어도 치질 정도겠거니 생각하고 대수롭지 않게 넘겼다가 나중에 대장암이라는 진단을 받게 되는 사례가 늘어나고 있습니다. 대장내시경검사 했을 적에 용종이 하나도 발견되면 암보험을 가입할 수가 없으므로 조금 건강에..
벤츠 C클래스 가격 연비 색상 제원 안녕하세요. 날씨가 덥습니다. 이런 날은 벤츠 C220D 타고 에어컨 빵빵하게 틀고 경기도 청평, 가평, 춘천까지 드라이브 하면 정말 좋을텐데요. 그러나 올해는 방콕을 많이 하였습니다. 여성들은 벤츠를 선호하고 남성들은 남성적인 BMW를 선호하는데요. 물론 벤츠 타는 남성도 많고 BMW 타는 여성도 많습니다. 오늘은 벤츠 중에서 정말 많이 타고 다니는 2020 벤츠 C클래스 가격, 연비, 제원 등에 대해서 알아보려고 합니다. 제가 처음에 운전대를 잡아본 수입자동차는 프리우스 였던 것 같아요. 카쉐어링으로 그린카나 쏘카 이용을 많이 했었거든요. 그리고 BMW X3하고 520D도 타보고 그다음 아우디 A6 타보고 그리고 가장 많이 타본 차량이 벤츠 C220D, 벤츠 C20..
삼성 바이러스 닥터와 함께 황사철 건강하게 보내기.. 바이러스 닥터를 2주째 사용하고 있습니다. 주로 4월에 발생하는 '황사'가 올해는 조금 더 일찍 시작되었습니다. 더 큰 문제는 인체에 유해한 중금속 등이 포함돼 있는 황사 농도가 중국 내륙 지역의 급격한 산업화로 인하여 점점 더 짙어지고 있다고 합니다. 특히, 황사 기간 중에는 한 사람이 흡입하는 중금속이나 각종 세균을 포함한 미세먼지의 양이 평상시의 4배에 달하기 때문에 호흡기와 피부, 그리고 눈 등에 질환이 생길 수 있습니다. 황사로 인한 질병으로부터 우리 몸을 보호하기 위해 각 가정에서 삼성 바이러스 닥터 이온플라즈마 같은 '공기살균기'를 사용하면 가족 건강에 많은 도움이 될 것 같습니다. 1. 수분 공급 평소보다 많이... 황사시에는 미세한 먼..
블루투스 셀카봉 추천 주파집 4세대 JU-SS100 여행을 갈때 스마트폰, 스마트폰 충전케이블 등은 꼭 챙겨가게 되는데요. 좋은 스마트폰만 있으면 여행시에 좋은 사진과 영상을 많이 담을 수 있어요. 그리고 바다나 수영장까지 간다면 방수팩이나 방수가 되는 액션캠도 가져가면 좋을테구요. 스마트폰을 주로 사용한다면 블루투스 셀카봉 삼각대를 하나 챙겨가면 되겠습니다. 셀카봉은 그 종류가 정말 많은편인데요. 이번에 주파집 4세대 블루투스 삼각대 셀카봉 JU-SS100 을 사용해보았는데 블루투스 셔터도 있고 길이도 긴편이고 스마트폰 홀더가 9cm나 되어서 다양한 스마트폰을 사용하여 셀카사진을 촬영하기에 아주 좋은 것 같아 추천드려요.' 제품 색상은 화이트, 블랙, 핑크 3가지 인데 저는 블랙으로 주문하였고 제품 구..
방수기능의 커널형 이어폰 픽스 스타일링 FIX XE-301 안녕하세요. 엘븐킹 입니다. 오랜만에 방수기능의 추천 커널형 이어폰 소개해드려요.제품명은 픽스 스타일링 FIX XE-301 이어폰이에요. 최단기간 30만 대 판매 기록 달성한 국민이어폰으로 가장 진화되고, 혁신적인 하우징 브릿지가 적용되었습니다. 충격감소와 단선방지에 강력한 하우징 브릿지가 특징이에요.미라클 사운드 튜닝 기술로 풍부한 중저음부로 음악 감상하기 정말 좋더라구요.. 출시 1년만에 40만대나 판매가 되었다는 픽스 스타일링 커널형 이어폰 FIX XE-301 이어폰입니다. 포장은 심플하네요.제품 색상과 디자인을 알 수 있도록 포장되어 있어요. 박스 측면에 제품 특징이 잘 표기되어 있답니다. 픽스 스타일링 이어폰은 한국인의 귀에 가장 잘 ..
당신의 축복은 몇 개입니까 잭 캔필드가 전하는 행복 에세이 우리 시대의 베스트셀러 작가 잭 캔필드가 전하는 행복 에세이 '영혼을 위한 닭고기 수프(Chiken soup for the soul)' 시리즈 책이 전 세계적으로 1억 명이 넘는 독자들을 감동시킨 이 시대 최고의 베스트 셀러라고 하는데, 아직 읽어보지 못해서 이번 가을이 다 가기전에 읽어보고 싶은 마음이 들었다. 이번에 새롭게 펴낸 는 미국 최고의 카운셀러이자 작가인 잭 캔필드와 마크 빅터 한센이 축복의 의미를 되새기고자 함께 엮은 책이다. 이 책에는 단편의 이야기가 옴니버스식으로 이어지는 에세이집으로 실직, 건강문제 등으로 어려움을 겪지만, 긍정적인 생각과 함께 축복을 느끼는 삶의 용기와 희망을 담고 있는 에세이집이다. 이 책을 읽으면서 아쉬운..
모공 줄이는 방법 이번 포스팅에서 모공 줄이는 방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 외모나 자신감 혹은 자존감의 이유로 모공 크기를 줄이고자 하는 사람들이 많이 있습니다. 모공이 크다고 하여 건강에 문제가 있는 것은 아니나, 호르몬 불균형이나 피부 유분 생성엔 문제가 있다는 의미가 됩니다. 보통은 턱이나 코 혹은 이마 주변의 티존에 그러한 문제가 발생합니다. 그렇다고 하여 티존의 모공만이 보기 싫게 커지는 것은 아니며, 뺨이나 다른 부위에 생기기도 합니다. 모공이 커지면 블랙헤드와 여드름이 쉽게 생깁니다. 또한 유분이 많이 생기고, 그로 인하여 피부는 지저분하고 번들거리게 보일 수가 있습니다. 하지만 걱정할 것 없습니다. 다행이도 모공 크기를 줄일 수 있는 여러 방법이 준비되어 있기 때문입니다. 모공 ..
코이티비 추천 맛집과 가볼만한 호치민 마사지 ● 종지 새우 쌀떡 45c Ky Dong,P. 9, Q. 3 ● 반짱존 가계 647 Xo VietNghe Tinh, Q. Binh Thanh, TP.HCM. ● 옆집형 쌀최몇 가게 상호 : Phở Một Đô 주소 : 76F Phạm ViếtChánh, Phường 19, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh ● 바나나 튀김 81/1 NguyenHuu Cau, P. Tan Dinh, Q. 1, TP.HCM 입니다.골목 안으로 쭉 들어가시면 있어요! 코이티비 보러가기 ● 길거리 사발 메추리알구이 36/33 duongD2, Binh Thanh ● 랍스터 쌀국수(banhcanh ghe) 447 su vanhanh, Q. 10 ● 숯불 닭발 과 조개요리 36 C..
한두번 이상 베트남을 여행하신 분들은... 베트남 여행에 자신감이 붙어서 좀더 세분화되고 전문적인 내용을 고민하십니다. 하지만, 베트남이 초행인 여행자들의 입장에서는 이것저것 궁금한 것도 많으실테고, 여행일자가 다가올수록 설레임과 두려움이 교차하는 몽환적인 느낌마저 들텐데요. 최소한 이것만은 알고 떠나야하는 Basic Q&A Best 10을 나름대로 만들어봤습니다. 가장 기본적인 베트남여행 Q&A Top 10 ■ 베트남 비자는 어떻게 만드나요? - 15일 이내 여행자들은 비자받을 필요없습니다. 여권과 왕복항공권만 있으면 됩니다. - 무비자로 15일 베트남 방문 후 무비자로 다시 방문할 수 있는 경우는 (1) 최종 베트남 출국일로부터 30일이 경과 했을 경우 (2) 제3국에서 비자를 발급받았을 경우 입니다..
혈당 낮추는 방법 혈당 낮추는 방법에 대해서 알려드립니다. 기본적으로 사람들이 혈당 낮추는 방법을 찾아보지만 많은 분들이 어려워하고 있습니다. 혈당 수치의 적정선을 넘어가게 되면 신부전이나 동맥경화 등 여러 합병증을 일으키는 원인이 되기도 합니다. 하지만 한번 알아두고 지속적으로 관리를 한다면 관리가 쉬워서 혈당 낮추는 방법 에 대해서 이야기하려고 합니다. 추가적으로 혈당 낮추는 방법에 관한 음식과 운동에 대해서도 설명해드려 봅니다. 이 내용을 알고 있지만 조금이라도 더 알아보고 싶으시거나 생소하지만 관심이 있는 분들이라면 이 내용을 참고하여 읽어주시면 감사하겠습니다. 혈당 낮추는 방법 1. 과식 금지 첫번째로 과식 금지 입니다. 과식을 절대 하지 말아야 하고 당분 섭취에 주의 하는 것입니다. 그렇다면 ..
휴맥스 T5x 유무선공유기 안녕하세요. 엘븐킹 입니다. 이번에 새로운 유무선 공유기를 사용해보았는데 휴맥스의 유무선 공유기 T5x 입니다. 안테나가 없고 일반 유무선공유기보다 제품크기도 크더라구요. 휴맥스 홈페이지 바로가기 셋톱박스로 유명한 휴맥스의 유무선 공유기 입니다. 휴맥스 T5x 유무선공유기는 AC1700 의 무선속도, 2.4GHz 5GHz 무선표준도 지원하고 1개의 USB 3.0 포트, 1개의 USB 2.0 포트가 있고 12만원대의 가격입니다. 박스 포장이 큼직하게 되어 있고 박스 겉에 무선 성능, 유선 성능, 하드웨어 사양,운영시스템, 구성품, 보증 사항이 표기되어 있습니다. 뒷면에 제품특징이 자세하게 나와 있고 속박스는 테이프로 봉인되어 있습니다. 박스를 개봉해보았습니다. 구성품에는 QUAN..
거북목교정 목견인기효과 있을까? 목디스 견인치료기 넥닥터 안녕하세요. 컴퓨터를 장시간 하고 스트레스 받으면서 또 하고 스마트폰도 많이 보고 그러다보니 가뜩이나 자세가 안좋은데 더 안좋아지더라구요. 거북목, 일자목에 목디스크, 척추측만증 등이 있어요. 아주 오래전에도 목디스크 견인치료기를 사용해본적이 있었는데 오래 사용하다보니 펌프 이음새 부분에서 바람이 세더라구요.ㅜㅜ. 이번에 성능좋은 목디스크 견인치료기 넥닥터를 사용해보았습니다. 의료기기인 목견인기 제품이에요. 제품 포장은 깔끔하게 되어 있더라구요. 현대메디칼 넥닥터는 추간판 탈출증 ( 흔히 말하는 목디스크), 퇴행성 협착증 등목디스크 관련 질환치료에 사용하는 의료기기 입니다. 수동식의 공기주입식 정형용 견인장치로 가정에서 손쉽게 펌프로 공기를 주입해..
치킨 브랜드 순위 집계 2021 치킨의 민족 우리나라 치킨 브랜드는 정말 많습니다. 각자 좋아하는 치킨전문점이 있습니다. 다른 브랜드도 궁금합니다. 2021년 치킨 브랜드 순위를 알아봅니다. 치킨브랜드 순위 2021년 한국기업평판 연구소에서 조사한 2021년 치킨브랜드 전문점 순위에 대한 결과입니다. 1. 교촌치킨 2. BBQ 3. BHC 4. 맘스터치 5. 60계치킨 6. 굽네치킨 7. 노랑통닭 8. 자담치킨 9. 바른치킨 10. 네네치킨 이렇게 10개의 치킨 브랜드가 순위를 차지하였습니다. 교촌치킨과 BBQ, BHC는 언제나 상위권을 차지하고 있습니다. 다른 곳들에 비해서 매장도 많고 선호도 순위도 꽤 높은편입니다. 11위 부터는 지코파치킨, 호식이 두마리치킨, 처갓집 양념치킨, 페리카나, 부어치킨,..
편스토랑 전수경 음악감독 집 공개 인테리어 25일 방송된 편스토랑에서는 이영자씨가 전수경 음악감독의 집 주방을 공개하였습니다. 저도 몰랐던 전수경 음악감독 인데요. 전수경 음악감독 집이 공개되고 인테리어를 볼 수 있었습니다. 전수경 음악감독은 어마어마한 주방 스케일을 보여주었습니다. 전수경 음악감독은 이영자를 만나자마자 하이톤으로 인사하면서 반가움을 표현하였는데요. 그녀는 편스토랑의 애청자 팬이라고 말하였습니다. 이영자와 반갑게 인사하였습니다. 전수경 음악감독의 집 위치는 서울 용산구 한남동에 위치한 것으로 알려졌습니다. 한남동에 비싼 고가의 집이 많네요. 이영자는 전수경 음악감독의 집에 감탄을 금치 못하였는데요. 전수경 음악감독 집은 탁 트인 풍경과 단순하면서도 감각적인 인테리어를 자랑하였습니다. 스튜..
의정부 제일시장, 나름 멋스러운 시장표 패션 의정부 제일시장에는 한복집도 많이 있다. 승려복과 수의를 판매하는 곳도 있고, 특히 의정부 제일시장에서는 여성복 판매하는 상점이 많았다. 시장 부티크 재래시장의 의류란 화려한 조명 아래서 빛나는 백화점이나 브랜드 매장의 그것들과는 또 다른 매력을 갖고 있다. 의류들은 일단 색상부터 눈에 띈다. 기하학적으로 반복되는 문양과 여기에 알록달록한 색상이 선명하고, 거기에 다양한 디자인이 곁들여져 있다. 과연 이런 의류를 누가 소화할까 궁금하다면 안방 옷장을 열어보라. 옷장 한편에 자리잡은 어머니의 옷걸이에서, 모처럼 멋을 부린 할머니의 꽃놀이 사진 속에서 어렵지 않게 만나볼 수 있다. 추운날씨와 점심시간이라서 손님이 많지 않았는데, 다양한 개량 한복을 판매하는 곳도 ..
3D S-Class UI 21:9의 화면비율을 가진 4인치 WVGA(345X800) HD LCD로 보는 화면은 정말 밝고 선명하며, 디스플레이를 통해 다양한 멀티미디어 기능을 즐길 수 있습니다. 21:9의 화면비율을 가진 4인치 WVGA(345X800) HD LCD로 보는 화면은 정말 밝고 선명하며, 디스플레이를 통해 다양한 멀티미디어 기능을 즐길 수 있습니다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 맨위에 있는 시계표시 부분 밑에 있는 간편메뉴 바를 터치하면 3D S-Calss UI로 이뤄진 4가지 메뉴가 정사면체의 형태로 입체적으로 표시됩니다. 3D S-Calss UI로 볼 수 있는 메뉴는 전화번호..
문화누리카드 신청방법, 사용처, 잔액조회와 사용기간 문화누리카드는? 1) 문화누리카드는 삶의 질 향상과 문화격차 완화를 위해 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 문화예술, 국내여행, 체육활동을 지원하는 카드입니다. (2022년에는 1인당 연간 10만원 지원) 2) 문화누리카드는 기획재정부 복권위원회의 복권기금을 지원받아 추진하고 있는 공익사업입니다. 문화누리카드 이용 대상자 1) 기초생활수급자 및 차상위 계층(6세 이상, 2015.12.31 이전 출생자 2) 기초생활수급자 : 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자, 조건부 수급자, 보장시설 수급자 3) 차상위계층 : 차상위자활근로자, 장애수당 수급자, 장애아동수당 수급자, 장애인연금 부가급여 수급자(차상위초과자 제외), 본인부담경감대상자, 저소득한부모가..
2022 차상위계층 기준, 신청방법, 혜택, 재산기준 차상위계층 기준 및 혜택 에 대해서 알아봅니다. 차상위계층의 정확한 뜻과 기준 에 대해서 아세요? 저도 기초생활수급자 에 대해서는 어느정도 알지만 차상위계층은 상위가 들어가 있어 생소하여 정확한 뜻을 지금에서야 알게 되었는데요. 오늘은 차상위계층 기준 및 혜택 에 대해서 정확히 알려드리려고 하니 아래의 내용을 보시고 나도 이에 해당된다 하시면 혜택을 받아보시면 좋겠습니다. 차상위계층 기준 및 혜택 차상위계층이란? 중위소득이 50% 이하의 저소득층이지만 가지고 있는 고정재산 또는 부양가능한 가족이 있어 기초생활보장 대상자에서 제외된 가구를 일컫습니다. 또한, 기초생활수급자와 차상위계층의 차이점은 부양해줄수 있는 사람이 있느냐의 따라서 둘 중에 하나가 선..
2022 주거급여 신청 청년 주거급여 주거급여 신청자격 최신 정보에 대해 알아보겠습니다. 작년 한 해 가장 말이 많았던 키워드가 바로 부동산입니다. 부동산 가격은 지속적으로 오르는데 취약계층의 경우 집을 살 엄두도 못 내고 당장 월세를 걱정해야 하는 사람들도 많습니다. 이런 사람들의 부담을 줄이기 위해 주거급여라는 제도가 시행되어오고 있었습니다. 특히 2022년에는 취약계층 주거급여 지원이 확대되었다고 하는데요. 그럼 오늘은 주거급여 신청자격 최신 정보에 대해 차근차근 설명하도록 하겠습니다. 주거급여는 기초생활보장제도 내 주거급여를 개편하여 소득, 주거형태, 주거비 부담 수준 등을 종합적으로 고려하여 저소득층의 주거비를 지원하는 제도입니다. 취약계층 주거급여 신청자격 주거급여 신청자격은 간단하게 소득조건..