허리 스트레칭 기구 아케소 룸바냅 괜찮네요

허리 스트레칭 기구 아케소 룸바냅 괜찮네요

허리 스트레칭 기구인 아케소 룸바냅 제품을 사용을 해 보았습니다. 척추측만증이 있어서 허리 통증이 좀 있는 편인데요. 한번 아프고 보니까 허리 관련 용품은 관심이 많이 가게 됩니다. 허리쿠션, 허리안마기, 허리스트레칭 제품을 포함해서 건강식품까지...그 중에 하나로 아케소 룸바냅 제품이 있더라구요., 허리 스트레칭 기구 입니다. 

택배로 빠르게 배송되와 왔어요. 아케소 룸바냅 제품은 와디즈 스포츠 용품에서 1위를 차지하고 그 와중에 3차레나 완판에 성공한 제품이더라구요. 

카이로프랙틱 기술을 룸바냅에 담아 허리 및 근육과 디스크를  지압하여 활성화 시켜주면서 허리 모션 범위를 좋아지게 한다는 아케소 룸바냅 제품입니다. 허리 디스크는 없지만 허리, 골반, 무릎, 발목으로 이어지는 신경에 문제가 생기면서 이것저것 안 아픈 곳이 없는데요. 

 

룸바냅은 국산 제품입니다.  언제 어디서든 간편하게 활용할 수 있는 허리 스트레칭 기구  입니다.  보라색과 갈색 있는데 저는 보라색으로 주문을 하였습니다. 박스를 개봉해보면 설명서도 같이 들어 있습니다. 아케소 룸바냅은 크게 허리, 골반 지압 할때 사용하면 좋고 꼭 지압이 아니더라도 허리, 근육 이완 시킬 때 활용하면 좋습니다.

 이렇게 꾸준히 사용하다 보면 옆구리근육 마사지,  척추기립근 이완 및 지압, 틀어진 골반 자세교정 등의 효과를 볼 수 있다고 합니다. 아케소 룸바냅은 허리 스트레칭 기구 일뿐 갖고 있던 질병을 낫게 해 주는 기구는 아닙니다. 자신의 몸 상태에 맞게 적절하게 활용하면 좋을 것 같습니다.

회사에서 오래 앉아 있다 보니 허리 통증이 많이 있고 집에 와서도 컴퓨터를 많이 하다 보니깐 허리를 펴줄 시간이 별로 없는데요. 퇴근 후에 집에 오면 아케소 룸바냅으로 하루 동안 긴장상태에 있던 허리, 골반 근육을 충분히 이완시켜주고 지압도 해주면서 오랜 시간 누적된 피로를 풀어 주면 좋을 것 같네요. 예전에도 이런 비슷한 제품을 사용해 본 적 있는데 꾸준히 사용해줘야 좋더라구요. 그 제품 보다는 훨씬 지압효과가 좋네요. 허리 스트레칭 기구 찾는분들께 추천드리는 제품입니다. 제품은 미끄러지지 않게 매트 위에 해주면 더 좋답니다. 

허리롤링을 해줄 수 있는 허리 스트레칭 기구 인데요. 룸바냅을 허리 뒤에 놓은 후 무릎을 구부려 천천히 좌우로 롤링해줍니다. 

허리와 골반에 각각 위치하고 롤링 운동해주면서 마사지 지압을 해주면 되는데요. 척추측만증이 있는데 사용해보니 허리 스트레칭도 되고 틀어진 골반 교정도 되고 시원한 지압이 됩니다. 허리 통증이 있는 분들이 사용하면 좋겠네요.

#골반롤링 으로 허리 밑에 골반에 위치하고 롤링 운동을 해주면 좋습니다. 그리고 허리이완 운동도 할 수 있는데요. 허리 뒤에 놓고 힘을 빼고 좌우로 롤링을 해주면 되어서 간편하게 할 수 있는 허리 스트레칭 기구 입니다. 

집에서 홈트레이닝을 하면서 아케소 룸바냅을 꾸준히 해주면 좋을 것 같네요. 집에서 운동하는 것을 좋아하는 저에게 알맞은 허리 스트레칭 기구 입니다. 밖에서 매번 돈주고 하는 허리 개선법보다 허리롤링과 허리지압으로 집에서 간편하게 할 수 있는 허리 스트레칭 기구 에요. 꾸준하게 사용하다 보면, 허리 스트레칭, 지압, 근력 강화에도 아주 좋을 것 같아요. 허리 통증으로 고생하신다면 추천드리고 싶네요.